Porridge με μπανάνα και σοκολάτα!
Porridge με μπανάνα και σοκολάτα, ένας εξαιρετικός τρόπος για να ξεκινήσεις τη μέρα σου! Οικονομικός, χορταστικός και θρεπτικός.
Καλώς ορίσατε στο MK-Nutritionist!!!
Το MK-Nutritionist είναι ο ιστότοπος της Μαρίας Κυριάκου BSc Διατροφολόγου.
Εδώ θα μπορέσετε να γνωρίσετε την διατροφολόγο και με τις συμβουλές της να θεσπίσετε μια ισορροπημένη και υγιεινή διατροφή!
Στο πεδίο blog θα μπορέσετε να βρείτε λαχταριστές και υγιεινές συνταγές, πολύτιμες συμβουλές και προτάσεις αναλόγως με το LifeStyle σας!
Ισορροπημένη Διατροφή!
Μεγάλη ποικιλία τροφίμων σε μέτριες ποσότητες!
Ενυδάτωση!
Το νερό είναι μέρος του ανθρώπινου σώματος αλλά και της διατροφής!
Φυσική Δραστηριότητα!
Η ελάχιστη άσκηση είναι καλύτερη από καθόλου άσκηση!
Ύπνος!
Ο ποιοτικός και επαρκής ύπνος ενισχύει τον οργανισμό!
Vegan cookie κέικ με κομματάκια σοκολάτας
Vegan cookie κέικ με κομματάκια σοκολάτας Αυτή είναι μια πεντανόστιμη συνταγή vegan cookie κέικ με κομματάκια σοκολάτας για vegan και…
Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα
Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα! Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα, καθώς, ο χειμώνας είναι προ των πυλών. Οπότε, κάλο θα…
Γιατί δεν χάνουμε κιλά;
Υπάρχουν πολλές και ποικίλες αιτίες στο γιατί δεν χάνουμε κιλά. Κατά κύριο λόγο είναι πράγματα, που επαναλαμβάνουμε ξανά και ξανά.